ALIMENTACIÓN SALUDABLE

La información que transmiten los dibujos en los distintos pisos de la pirámide se concreta en:

a) Realizar cinco comidas al día, con un completo desayuno incluido
b) La ingesta abundante de líquidos
c) La práctica de deportes
d) Un correcto descanso
e) No fumar
f) Jugar de manera frecuente.



CALENDARIO DE FRUTAS, VERDURAS Y HORTALIZAS DE TEMPORADA



                                                         

ENERO



"Brócoli"es una palabra procedente de ila lengua taliana. 
Su nombre en castellano es "brécol" o "bróculi"


FEBRERO





MARZO





ABRIL





MAYO





JUNIO





JULIO






AGOSTO





SEPTIEMBRE





OCTUBRE





NOVIEMBRE




DICIEMBRE




Frutas y verduras de temporada: Las mejores y más baratas



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